Institut Laser visuel
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Calendrier de reprise des activités

À l'Institut Laser Visuel, notre équipe de médecins dévoués a créé un calendrier de reprise des activités pour assurer la réussite du rétablissement. Il est important que vous suiviez ce calendrier pour garantir la guérison de vos yeux.

Comme votre conseiller vous l’a mentionné avant la chirurgie, il est important de suivre les directives postopératoires pour les gouttes oculaires. De plus, peu importe le type de correction de la vue par laser (LASIK ou KPR), suivez les directives liées aux lunettes de soleil que vous avez reçues. Pour les patients qui ont subi une intervention KPR, la première journée correspond à celle sans port de verres de contact protecteurs et non à la première journée après l’intervention.

Jour de l'intervention

Le jour de l'intervention, vous devez vous reposer. Vos yeux sont sensibles et il est important de faire preuve d'une grande prudence durant les activités où l'œil risque d'être frappé, frotté ou touché. Gardez vos yeux bien lubrifiés.

  • Ne vous frottez jamais les yeux; utilisez plutôt des gouttes lubrifiantes pour soulager l'irritation.
  • Évitez de fixer quoi que ce soit sans vous lubrifier les yeux.
  • Évitez la douche, prenez plutôt un bain. Prenez garde de ne pas avoir de savon ou d’eau dans les yeux (vous pouvez prendre une douche avant l'intervention).
  • Évitez de consommer de l'alcool.

Reprise des activités le jour suivant l'intervention

  • Vous pouvez prendre une douche, mais évitez d'avoir du savon ou de l'eau dans les yeux.
  • Tenez-vous-en à des activités légères. Vous pouvez aller au bureau ou à l'école. Vous pouvez lire, écrire et travailler à l'ordinateur.
  • Vous pouvez conduire sur de courtes distances si on confirme que votre vision le permet lors de l'examen postopératoire.
  • Vous pouvez regarder la télévision, pourvu que vous ayez les yeux lubrifiés. Les patients ayant eu recours à la KPR devraient attendre 48 heures avant de regarder la télévision.
  • Vous pouvez voyager en avion, mais vous devez bien vous lubrifier les yeux (toutes les 30 minutes), car l'air est très sec dans les avions.
  • Vous pouvez vous maquiller le visage, mais pas les yeux.
  • Vous pouvez soulever des objets qui ne sont pas très lourds. Évitez toutefois de soulever des charges lourdes (plus de 22 kilos ou 50 livres).


Reprise des activités après 3 jours

  • Exercices légers (ex. : tapis roulant, escalier d'exercice, vélo stationnaire);
  • Jeux avec les enfants (soyez prudents);
  • Charges de plus de 22 kilos ou 50 livres;
  • Équitation;
  • Sauna ou bain vapeur;
  • Activités extérieures (ex. : golf, course à pied, patin à roues alignées, randonnée facile à vélo, ski, bateau).


Reprise des activités après 1 semaine

  • Maquillage des yeux (sans les toucher)
  • Coloration des cheveux et des sourcils

Reprise des activités après 1 semaine AVEC des verres protecteurs

  • Bain de soleil et salon de bronzage (patients ayant eu recours au LASIK) ;
  • Baseball, basketball, football (avec casque) et soccer;
  • Motocyclette, motoneige, bateau, ski, hockey;
  • Ski nautique, planche à voile, kayak, surf.


Reprise des activités après 1 mois

  • Application de faux cils ou Latisse;
  • Épilation des sourcils;
  • Botox dans la région des yeux ou du front;
  • Natation, glissades d'eau, plongée autonome et en apnée, voile;
  • Sports de raquette : tennis, squash, racquetball, badminton.

Reprise des activités après 1 mois AVEC des verres protecteurs :

  • Bain de soleil et salon de bronzage (patients ayant eu recours à la KPR) ;
  • Moto tout terrain, vélo de montagne;
  • Parachutisme.

Reprise des activités après 1 mois sans verres protecteurs, tout en étant prudent :

  • Baseball, basketball, football (avec casque) et soccer.


Reprise des activités après 3 mois sans verres protecteurs, tout en étant prudent :

  • Ski nautique
  • Planche à voile
  • Kayak
  • Surf